心得分享：

文／1407 林鈺涵 業務襄理

首先非常感謝公司，安排富達投信呂彥頡副總裁，來分享理財的重要性，還有慎選退休理財工具非常重要，課堂中也特別介紹，如何透過類全委商品來做理財規劃，講師做了非常詳盡的介紹，當天來參加的其中一位朋友，講座結束後立馬跟我約時間，說她想進一步來了解公司的商品內容，且還要介紹剛出社會的孩子給我認識，讓我分享定期定額的投資型保單，借力使力更省力。真是太開心了！

第二節課是分享「擁抱情緒，生命更美麗」，因應現今社會種種因素而造成家庭生活及工作壓力很大，影響了我們的身、心、靈問題，情緒帶給我們的負面能量真的很多，非常感謝公司用心安排知性講座，這次的講師是邀請到林家如心理師，她與現場參與者的互動非常的良好，讓我們在講座中輕鬆又自在的吸收到許多，講師在臨床遇到的寶貴經驗，以及分享最新的治療方法，如「電療」可以藉由這個方式，暫時緩和一下情緒，還問現場參與的朋友，有什麼方式可以舒緩情緒，現場氣氛很熱烈紛紛回應，例如：運動、唱歌、閱讀好書、聽音樂、品嚐美食、睡個美容覺、培養良好的人際關係，對我們的情緒都有很好的正面力量。

因此，我們要好好的照顧自己的身心靈穩定情緒，唯有管理好自己的情緒，才能有更幸福美好的人生。這次的講座，我共發了近250封的Line訊息，結果當天只有5位朋友參加，而這5位來參加本次講座的朋友，都有給我很好的心得回饋，更開心的是，這5位朋友當中，有2位朋友很幸運抽到公司加碼禮物，感恩公司貼心準備的禮物，期待下次的講座或活動，能夠再邀約更多朋友一起來共襄盛舉，好訊息當然要與好朋友分享囉！

文／1523 林素貞 業務襄理

週六有多少人還在床上睡覺，當天帶了女兒及客戶，到公司參與知性講座一同學習，第一堂講師是富達投信呂彥頡副總裁，談的是「如何善用類全委做好理財規劃」，學習正確理財，面對高通膨及低薪和銀行存款低利，錢放對地方，投資理財越早開始越好，運用對的理財工具，全委代操帳戶可以創造源源不絶的現金流。第二堂講座是邀請到林家如心理師，主題是：「擁抱情緒，生命更美麗」，生活中總是會經驗到好的情緒或壞的情緒，情緒有其功能，更讓我們對於情緒的了解，對於正常的負面情緒不要急著趕走它，當你越抗拒，大腦越會讓你感受到不舒服的壞情緒。

學習接納是處理情緒的第一步，轉向快樂導向做快樂的事，及想快樂的事，就如同保險從業人員，當遇到客戶或增員對象不認同或拒絶時，想想支持我們的客戶及願意相信我們的伙伴，減壓的好方法就是吸收新知及學習，多傾聽、同理心，處理事情學會停看聽。具備好的「心理韌性」技能，能在變動中維持情緒穩定，在社交、工作、生活取得平衡！感謝公司用心及教育訓練科的每位伙伴的付出，除了平常安排的專業訓練課程，更讓我們有機會多元學習，能量滿滿。