心得分享：

文／1609 陳奕潔

今天透過陳景寧秘書長的分享，讓我更了解台灣已進入超高齡社會，長照已不只是個人問題，而是每個家庭都可能面臨的重要課題。印象最深刻的是，照顧家人時不要輕易離職，因為工作也是照顧者的重要喘息與支持。課程也介紹了長照分級、急性後期整合照護、喘息服務及住院整合照護等資源，提醒我們主動了解並善用政府制度。未來長照人力不足、照顧成本持續增加，提前做好財務與照護規劃更加重要。身為保險從業人員，除了提供保障，更要成為資訊與資源的橋樑，幫助需要的家庭少走冤枉路，也學會以更多傾聽與同理心陪伴每位照顧者。

文／1770 鄭湘庭

「家裡沒有病人，就是一種最踏實的幸福。」

在少子化與長壽化的洪流下，長照是避無可避的未來課題。然而，人們常因「尚未發生」而選擇忽視，直到衰老或意外驟降，才在精神與經濟的雙重煎熬下陷入慌亂。

這堂長照課程如同一場及時雨，讓我看見政府與民間在推動「慢老」、「新家人關係」及「原居安老」上的用心。有了這些知識儲備，未來不再是令人恐懼的未知，而是有跡可循的藍圖。當挑戰來臨時，我們將更有底氣與方向，去守護家庭的圓滿。

文／1663 陳姵如

你覺得長照離我們遙遠嗎？也許對年輕的世代來說，這好像是一件很久很久以後才需要關心的事，但也許你的家人正準備要面對這個沈重而嚴肅的課題，年老與失能並非一種詛咒，這是大多數人生必經過程。

我們未來可能會成為「被照顧者」，也或許成為「照顧者」。當少子化與超高齡化雙重打擊台灣，相關的長照議題與其相關之社會政策更加棘手，需要我們的關注。感謝公司邀請家總秘書長陳景寧秘書長，讓我們更加認識目前關於長照相關的政策與概念，當面臨長照課題時，我們可以依靠的是「國家」還是「家人」？哪邊的資源能夠提供穩定的協助？這是陳秘書長給我們的第一個概念，讓國家成為主要的資源提供者，相對變動的家庭與人的因素更加穩固可靠。

假如家庭驟變長照發生，我們可以如何尋求幫助？首先你必須知道的就是長照專線1966，可以先申請長照服務個案評估開始著手擬定照顧計劃！盤點政府能給的資源，以及父母輩的資產與手足或其他照顧者進行溝通，縣市有家照據點與法扶可提供協助。

長照離不開錢，我們除了能提供給更多家庭長照的觀念與保障，透過今天的講座更能知道當身邊的朋友客戶遇到長照的狀況，我們如何提供實質的幫助，也更能具備同理心去陪伴與傾聽！

最後記得好好的維持人際關係，當我們需要幫助的時候，請準備好10個call for help名單，讓這段漫漫長路不孤單。